Biografisches Coaching

Die Biografiearbeit hilft dir dabei, dich selbst und deinen Lebensweg besser zu verstehen, Zusammenhänge von Ereignissen und Handlungen zu erkennen und annehmen zu können. Dadurch erlangst du Klarheit über deine gegenwärtige Situation, deine Bedürfnisse und Wünsche. Gemeinsam erarbeiten wir letztendlich Schritte, damit du dein Leben für dich stimmig und sinnvoll selbst gestalten kannst.

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Ausgangspunkt für die Biografiearbeit sind deine aktuelle Situation und die Fragen, die dich beschäftigen. In diesem Zusammenhang betrachten wir dann deine Lebensgeschichte. Dabei bewegt uns die Frage, wie du zu dem Menschen geworden bist, der du heute bist - mit all deinen Facetten.

 

Welche Bedeutung haben Krisen, Umbrüche und andere Ereignisse in deinem Leben?

Wo haben sich Ereignisse, Handlungen, Schicksalsschläge wiederholt? Welche Rhythmen sind erkennbar?

Wie hast du wichtige Entwicklungsschritte in deinem Leben gemacht?

Wo und wie drückt sich das ganz Eigene, Individuelle aus? 

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Dies sind nur einige Fragen, die wir uns stellen. Nach und nach wird so ein Gesamtbild deiner ganz persönlichen Biografie erkennbar. Sinnzusammenhänge werden deutlich, du kannst deine aktuelle Situation in einem neuen Licht sehen und Wege erkennen, um dein Leben in die eigene Hand zu nehmen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, damit du deine Ziele in Handlung umsetzen kannst. 

 

Biografiearbeit ist für dich,

 

• wenn du deine Kraftquellen und Potentiale (wieder)entdecken willst,

• wenn du deine eigene Lebenssituation besser verstehen und bewältigen willst,

• wenn du erkennen willst, was dich als Mensch wirklich ausmacht,

• wenn du den „roten Faden“ auf deinem Lebensweg finden willst,

• wenn du Muster, Rhythmen und Zusammenhänge in deiner Biografie erkennen willst.

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Weitere Infos zu meinem Angebot findest du hier.